Следващият ни курс „Да се подготвим за раждането и живота с бебето” ще се проведе на 8 и 9 декември 2018г.
„Да се подготвим за раждането и живота с бебето” е двудневна програма за бременни и техните партньори, която ще ви предостави отговорите на най-важните въпроси за раждането и началото на родителството.
Какво ни отличава?
- Малки групи – ограничен брой двойки, с които работим във всяка програма. Така сте сигурни, че ще получите отговори на всички важни за вас въпроси
- Индивидуален подход – съобразяваме съдържанието и представянето с нуждите на всеки участник
- Възможност, защитена среда и пространство да споделите, да задавате или да получите отговори на най-интимните и трудни въпроси
- Динамично обучение, в което редуваме теоретична част и действени методи – упражнения, ролеви игри, практически казуси и дискусии
- Обръщаме внимание както на физическата, така и на психическата подготовка, необходима за раждането
Какво получавате?
- Знания и информация, която е съвременна и научно доказана
- Увереност, че можете да вземете информирани решения за вашето раждане
- Практически умения и широк набор от техники за различни ситуации по време на раждането и отглеждането на бебето
- Ясни печатни и визуални материали
- Възможност да участвате в последващи практически модули и други обучения, като ползвате отстъпка от редовната им цена
Провеждаме „Да се подготвим за раждането и живота с бебето” един уикенд месечно. Работим в групи до 5 двойки.
Програма на курса
Първи ден – (събота), 14.00 – 18.00 ч.
14.00 – 15.45 ч.:1.
1. Подготовка за раждането
- Общуване с бебето и подготовка за живота с него
- Как да постигнем оптимална позиция на бебето
- Емоционални аспекти на бремеността и раждането
- Признаци за започващо раждане
16.15 – 18.00 ч.:
2. Какво се случва с тялото ми?
-
Физиология, механизми и етапи на родилния процес
-
Хормоните, които управляват родилния процес
-
Какво представляват контракциите
-
Роля на бащата и близките
Втори ден – (неделя), 11.00 – 18.00 ч.
11.00 – 13.00 ч.:
3. Как ще се справя с болката?
- Поглед към страховете
-
Методи и техники за обезболяване
-
Начини на дишане
-
Подходящи пози и движение
-
Масаж, релаксация, визуализация
-
Роля на партньора при начало на раждането
13.00 – 14.00 ч. Почивка за обяд
14.00 – 15.45 ч.:
4. Раждам!
-
Активно раждане – Вашата роля по време на раждането
-
Начини за подкрепа от партньора/придружителя
-
Видове раждане
-
Болнични практики и процедури
-
Информирано съгласие и права
-
План за раждане
16.00 – 18.00 ч.:
5. Бебето е тук.
-
Първи контакт майка и бебе
-
Изграждане на привързаност
-
Роля на бащата и изграждане на връзка
- Основи на кърменето
- Грижа за бебето в първите дни
-
Как изглежда едно денонощие с бебето
-
Обобщение, въпроси и отговори
Важна информация
Дати на провеждане: 8 и 9 и декември 2018 г.
Адрес: Център за деца и родители “Слънчогледи” – жк. “Младост” 1, бл. 11, вх. А, партерен етаж
Цена: Участието в курса е на цена от 220 лв. Присъствието на партньора е желателно и е включено в цената.
*Получавате 10% отстъпка от цената на курса, ако доведете бременна приятелка – отстъпката също важи за нея и партньора й.
**Местата в групата са ограничени.
За да се запишете е необходимо да попълните кратката ни форма: https://goo.gl/myevyz
Връзка с нас и допълнителни въпроси: 0887 55 68 55; 0898 63 75 95
Водещи
Таня Лисичкова e майка на 9 годишен син, чието раждане променя изцяло професионалния ѝ път. Към настоящия момент тя е дула, сертифициран инструктор за подготовка за раждане, консултант по кърмене и бъдеща акушерка. Вълнува се от каузи, свързани с информираността и подкрепата на жените по време на бременност, раждане и кърмене на бебето.
В курса ще наблегне на практическата подготовка, като ви запознае с всички методи и техники за справяне на болката, начините на дишане, подходящите движения; ще разясни ролята на партньора при започващо раждане и др.
Анета Калчева е психолог, сертифициран инструктор за подготовка за раждане и консултант по кърмене. Интересува се от активното и естествено раждане. Майка е на две деца. Работи с деца и родители, като използва арт терапевтични техники и психодрама.
В курса ще обърне специално внимание на връзката на общуването с бебето, влиянието на емоциите на майката върху бременността и раждането, изграждане на привързаността и важността на първия контакт.
