„Всичко за раждането” – Курс за бъдещи родители – ONLINE
ВНИМАНИЕ:
През март, април и май 2020 г оставаме вкъщи и продължаваме да ви обучаваме онлайн. Курсът за бъдещи родители „Всичко за раждането“ на 17 май ще проведем също чрез директна интернет връзка с вас.
Това е чудесна възможност в курса да се включат и участници от страната, които искат да присъстват на нашите обучения за бъдещи родители! А още по-хубавото е, че за онлайн обучението таксата за вашето участие е намалена!
Ако искате да участвате, трябва да предвидите добра интернет връзка и свободно време в неделя – 17 май от 10:00 до 18:30 ч. и да се запишете най-късно до 12:00 ч. в събота – 16 май
Раждането на бебето е едно от най-вълнуващите събития в живота на човека, но често е пренебрегвано в подготовката. Създадохме интензивната програма „Всичко за раждането” специално за вас, бременните и вашите партньори, за да ви подкрепим преди това важно и прекрасно преживяване! Ще ви помогнем да сте по-добре информирани за последните седмици на бременността, с всичко необходимо за раждането и протичането на родилния процес. Ще научите какви са болничните практики и най-честите медицински процедури, ще придобиете практически умения за справяне с болката; ще можете да направите информиран избор във важните за вас решения. Ще ви подготвим и за първите ви мигове с бебето! 🙂
Работим в малки групи и имаме индивидуален подход, съобразен с нуждите на всеки участник. Осигуряваме защитена среда, в която можете да споделите или да зададете своите въпроси. Обучаваме ви със съвременна, научно доказана информация и практически съвети, като редуваме теорията с упражнения, забавни ролеви игри, различни казуси и дискусии. След всеки наш курс получавате материали и източници за допълнителна подготовка.
Теми и програма на курса “Всичко за раждането”:
10.00 – 11.30 ч.
1. Бременност и подготовка за раждането
✅ Промени в последните месеци от бременността – подготовка на тялото за раждането
✅ Емоционални аспекти на бременността и раждането
✅ Общуване и връзка с нероденото бебе. Подготовка за живота с него
✅ Как да постигнем оптимална позиция на бебето
✅ Предвестници на раждането. Сигурните признаци на започващо раждане.
11.45 – 13.00 ч.
2. Какво се случва с тялото ми?
✅ Физиология, механизъм и етапи на родилния процес
✅ Хормоните, които управляват раждането. Какво може да им попречи и как да ги “опазим”
✅ Какво представляват контракциите и напъните.
13.00 – 14.00 ч. – Обедна почивка
14.00 – 15.15 ч.
3. Раждам!
✅ Видове раждане и вашата роля във всеки от тях
✅ Какво означава терминът “активно раждане”
✅ Болнични практики и процедури по време на раждането
✅ Информирано съгласие и права
✅ План за раждане.
15.30 – 16.45 ч.
4. Как ще се справя с болката?
✅ Поглед към притесненията и страховете
✅ Методи и техники за облекчаване на болката
✅ Начини на дишане по време на контракциите и по време на напъните
✅ Подходящи пози и движения за подпомагане на раждането
✅ Масаж, релаксация, визуализация – за времето на контракциите и в паузите между тях
✅ Роля на партньора преди и по време на раждането.
17.00 – 18.15 ч.
5. Бебето е тук. Дните в болницата.
✅ Първи контакт майка и бебе. Ползи и предизвикателства
✅ Опознаване и създаване на привързаност
✅ Първи стъпки в кърменето. Кога и как започва кърменето.
✅ Роля на бащата и начало на връзка му с бебето.
18.15 – 18.30 ч.
✅ Обобщение, въпроси и отговори
Водещи:
Анета Калчева е психолог, сертифициран инструктор за подготовка за раждане и консултант по кърмене. Интересува се от активното и естествено раждане. Майка е на две деца. Работи с деца и родители, като използва арт терапевтични техники и психодрама.
Таня Лисичкова e майка на 11 годишен син, чието раждане променя изцяло професионалния ѝ път. Към настоящия момент тя е акушерка, сертифициран инструктор за подготовка за раждане, с дългогодишен опит като консултант по кърмене.
Присъствието на партньора е желателно и е включено в цената.
**Получавате 10% отстъпка от цената на курса, ако доведете приятелка – отстъпката също важи за нея и партньора ѝ.
***Местата са ограничени: при 5 записани двойки групата се затваря.
ЗАПИСВАНЕ: https://forms.gle/CRCrUn273Y4H6t736